又是一天上班工作摸鱼的时间，下面小妹偷偷的用被老板罚钱的风险给各位暗恋小妹的站起来蹬的哥们带来《心灵自由指南系列》，看看这位博主今天会给大家带来什么人生启示呢，说不定最后又惊喜呢，大家懂的。
《心灵自由指南》教你识别生活中的隐形枷锁
姐妹们有没有觉得，每天活得特别累？不是身体累，是心累！明明想辞职去旅行，却怕爸妈说你不务正业。想换个发型染个粉色，又担心同事在背后指指点点。
这些看不见的条条框框，就是《心灵自由指南》里说的”社会价值观束缚”。就像给心灵套上了紧身衣，勒得人喘不过气。最可怕的是，很多人被勒习惯了，还以为这就是正常生活。
小妹认识个姐姐，30多岁还在读研。家里人都说她疯了，这么大年纪不结婚生孩子。但她就是喜欢研究古文字，现在在敦煌做研究员，天天和千年壁画打交道，活得可滋润了。
《心灵自由指南》破解内心戏的三大绝招
除了外界的指指点点，更可怕的是自己内心的戏精。还没开始做事呢，脑子里就开始循环播放：”我不行”、”别人会笑话我”、”万一失败了怎么办”。
《心灵自由指南》里管这个叫”自我设限型人格”。就像给自己画了个圈，死活不敢跨出去。小妹以前就这样，连发个朋友圈都要纠结半天，怕别人觉得我装。
后来学会了个狠招：把担心的事写下来，然后问自己”最坏能怎样？”。发现天根本塌不下来，现在想发啥发啥，活得贼痛快！
《心灵自由指南》的自由养成计划
想要活得自在，光知道道理没用，得真刀真枪练起来。《心灵自由指南》建议从小事开始破界，比如今天穿件平时不敢穿的衣服，明天主动约那个一直想认识的人吃饭。
重点是要记录每次突破的感受。小妹试过，第一次穿着露背装出门时紧张得要死，现在？呵呵，姐就是这条gai最靓的仔！这种成就感比买十个包都爽。
还有个秘诀是多交些活得潇洒的朋友。近朱者赤嘛，跟着他们混久了，你也会觉得”原来人生还可以这样过”。
《心灵自由指南》告诉你自由到底值多少钱
有人觉得追求自由就是任性，是不负责任。但《心灵自由指南》算过一笔账：每天压抑自己迎合别人，浪费的时间、消耗的情绪、错过的机会，加起来可比辞职旅行的成本高多了。
小妹认识个程序员小哥，辞职去云南种咖啡。头两年确实苦，但现在他的精品咖啡都卖到国外了，还娶了个白族姑娘。要是一直在写字楼里当社畜，能有这结局？
所以说啊，人生最大的风险不是失败，而是从没按自己的意愿活过。就像《心灵自由指南》里说的，你永远不知道解开锁链后，自己能飞多高。
